Weiterführende Literatur

Auf dieser Seite finden sich hauptsächlich deutschsprachige themenbezogene Bücher, Buchbeiträge und Artikel. Die ausgewählten „Klassiker“ und Grundlagenarbeiten sind in alphabetischer Reihenfolge aufgeführt.

Achtsamkeit, allgemein

Achtsamkeit im Buddhismus

Vipassana

Zen

  • Beck ChJ (1990) Zen im Alltag. München: Knaur
  • Hamilton E (2009) Zen als Lebenskunst. Und immer plappert der Papagei oder wie es Ihnen gelingen kann, das nimmermüde Tierchen zu zähmen. Freiamt: Arbor

Thich Nhat Hanh

  • Thich Nhat Hanh (2004) Jeden Augenblick genießen. Übungen zur Achtsamkeit. Stuttgart: Theseus
  • Thich Nhat Hanh (1992) Ich pflanze ein Lächeln. Der Weg der Achtsamkeit. München: Arkana, Goldmann
  • Thich Nhat Hanh (1988) Das Wunder der Achtsamkeit. Berlin: Theseus

Buddhistische Psychologie

  • Kornfield J (2008) Das weise Herz. Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie. München: Arkana McLeod K (2001) Wake Up to Your Life. Discovering the Buddhist Path of Attention. New York: HarperCollins
  • Welwood J (2000) Toward a psychology of awakening. Boston: Shambala. Dt. (2010) Psychotherapie & Buddhismus – der Weg persönlicher und spiritueller Transformation. Freiburg/B.: Arbor.
  • Yongey Mingyur (2007) Buddha und die Wissenschaft vom Glück: Ein tibetischer Meister zeigt, wie Meditation den Körper und das Bewusstsein verändert. München: Goldmann
  • Young Shinzen (2016) Science of Enlightenment: How Meditation Works. Sounds true

Achtsamkeit und Yoga

  • Boccio F (2006) Achtsamkeits-Yoga. Freiamt: Arbor
  • Kabat-Zinn J (2010) Die MBSR-Yogaübungen Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Praxisbuch mit CD. Freiburg/B: Arbor

Achtsamkeit in der Psychotherapie

Allgemein

  • Anderssen-Reuster U (Hrsg) (2011) Achtsamkeit in Psychotherapie und Psychosomatik. Stuttgart, New York: Schattauer. 2. Auflage
  • Baer R (ed) (2006) Mindfulness-based Treatment Approaches: Clinician’s Guide to Evidence Base and Applications. Burlington, MA: Academic Press
  • Cole JD & Ladas-Gaskin C (2007) Mindfulness Centered Therapies. Seattle: Silver Birch Press
  • Collande C (2007) Psychotherapie und Meditation in der Praxis – komplementär oder alternativ. In: Anderssen-Reuster U (2007) Achtsamkeit in Psychotherapie und Psychosomatik. Stuttgart, New York: Schattauer, S. 47-52
  • Didonna F (ed) (2008) Clinical Handbook of Mindfulness. Berlin: Springer Begley, S (2007) Train your Mind, Change Your Brain. New York: Ballantine
  • Epstein M (1998) Gedanken ohne den Denker. Das Wechselspiel von Buddhismus und Psychotherapie. Frankfurt/M: Fischer
  • Germer CK, Siegel DJ & Fulton P (2009) Achtsamkeit in der Psychotherapie. [Leseprobe pdf-download]
  • Harrer ME & Weiss H (2016) Wirkfaktoren der Achtsamkeit – wie sie die Psychotherapie verändern und bereichern. Stuttgart: Schattauer
  • Hayes S, Follette V & Linehan, M (eds) (2004) Mindfulness and Acceptance: Expanding the Cognitive-behavioral Tradition. New York: The Guilford Press
  • Heidenreich T & Michalak J (Hrsg) (2004) Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. Ein Handbuch. Tübingen: dgvt
  • Hick SF & Bien T (2010) Achtsamkeit in der therapeutischen Beziehung. Freiburg/Br.: Arbor
  • Knuf A & Hammer M (Hrsg) (2013) Die Entdeckung der Achtsamkeit. Köln: Psychiatrie Verlag
  • Ogden P, Minton K & Pain C (2010) Trauma und Körper: Ein sensumotorisch orientierter psychotherapeutischer Ansatz. Paderborn: Junfermann
  • Shapiro SL & Carlson LE (2009) The Art and Sciences of Mindfulness. Integrating Mindfulness Into Psychology and the Helping Professions. Washington: American Psychological Association
  • Siegel DJ (2010) Die Alchimie der Gefühle. Kailash
  • Siegel DJ (2006) Wie wir werden die wir sind. Paderborn: Junfermann
  • Stern DN (2005) Der Gegenwartsmoment. Veränderungsprozesse in Psychoanalyse, Psychotherapie und Alltag. Frankfurt/M: Brandes & Apsel
  • Weiss H (2006) Bewusstsein, Gewahrsein und Achtsamkeit. In: Marlock G & Weiss H (Hrsg) Handbuch der Körperpsychotherapie. Stuttgart, New York: Schattauer, S. 406-413

Achtsamkeit der PsychotherapeutInnen

  • Siegel DJ (2012) Der achtsame Therapeut: Ein Leitfaden für die Praxis. München: Kösel
  • Hick SF & Bien T (2010) Achtsamkeit in der therapeutischen Beziehung. Freiamt: Arbor
  • Grepmair LJ & Nickel MK (2007) Achtsamkeit des Psychotherapeuten. Wien, New York: Springer
  • Safran JD (2006) Achtsamkeit und interaktionelle Ablaufmuster in der Psychoanalyse. [CrossRef]
  • Fulton PR (2005) Mindfulness as Clinical Training. In Germer CK et al (eds) Mindfulness and Psychotherapy. New York: The Guilford Press, S. 55-72
  • Morgan WD & Morgan ST (2005) Cultivation Attention and Empathy. In: Germer CK et al (ed) Mindfulness and Psychotherapy. New York, London: The Guilford Press

Dialektisch-Behaviorale Psychotherapie (DBT)

  • Bohus M & Wolf M (2009) Interaktives SkillsTraining für Borderline-Patienten. Stuttgart, New York: Schattauer
  • McKay M, Woo JC & Brantley J (2008) Starke Emotionen meistern. Wege zu mehr Achtsamkeit, Stresstoleranz und einer besseren Beziehungsfähigkeit. Paderborn: Junfermann
  • Sendera A, Sendera M (2007) Skills-Training bei Borderline- und Posttraumatischer Belastungsstörung. Wien, New York: Springer, 2. Auflage
  • Kröger C & Unkel C (2006) Wie mir die Dialektisch Behaviorale Therapie geholfen hat. Göttingen: Hogrefe
  • Martens WH (2005) Therapy on the Borderline: Effectiveness of Dialectical Behavior Therapy for Patients with Borderline Personality Disorder. Annals of the American Psychotherapy Association, 8/4, 5-12 [link]
  • Lammers C-H & Stiglmayer C. (2004) Achtsamkeit und Akzeptanz in der DBT. In: Heidenreich, T & Michalak, J (Hrsg.) Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. Ein Handbuch. Tübingen: dgvt, S. 247-293
  • Huppertz M (2003) Die Bedeutung des Zen-Buddhismus für die dialektisch-behaviorale Therapie. Psychother. Psych. Med. 53: 376-383 [CrossRef]
  • Linehan MH (1996) Dialektisch Behaviorale Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung. München CIP-Medien
  • Linehan MH (1996) Trainingsmanual zur Dialektisch Behavioralen Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung. München: CIP-Medien

Hakomi

  • Weiss H, Johanson GJ & Monda L (Hrsg) (2019) Hakomi – Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie: Theorie und Praxis. Stuttgart: Klett-Cotta. [engl Original (2015) Hakomi: Mindfulness Centered Somatic Psychotherapy. A Comprehensive Guide to Theory and Practice. New York: Norton.
  • Kurtz R (2006) Körperausdruck und Erleben in der körperorientierten Psychotherapie. In: Marlock, G & Weiss, H (Hrsg) Handbuch der Körperpsychotherapie. Stuttgart, New York: Schattauer, S. 414-422
  • Kurtz R (1994) HAKOMI. Eine körperorientierte Psychotherapie. München: Kösel

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

  • Lehrhaupt L (2007) Schulung der Achtsamkeit – eine Einführung in die Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Kabat-Zinn. In: Anderssen-Reuster, U (2007) Achtsamkeit in Psychotherapie und Psychosomatik. Stuttgart, New York: Schattauer, S. 142-147
  • Brantley J (2006) Der Angst den Schrecken nehmen: Achtsamkei als Befreiung von Ängsten. Freiamt: Arbor
  • Kabat-Zinn, J (2006a) Gesund durch Meditation. Frankfurt: Fischer. 2. Auflage
  • Kabat-Zinn J (2006b) Zur Besinnung kommen. Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt. Freiamt: Arbor
  • Altner N et al (2004) Stressbewältigung durch Achtsamkeit als Unterstützung bei der Reduzierung des Tabakkonsums bei Krankenhauspersonal – eine kontrollierte Interventionsstudie zur Förderung des rauchfreien Krankenhauses. In: Heidenreich, T & Michalak, J (Hrsg) Akzeptanz und Achtsamkeit in der Psychotherapie. Tübingen: dgvt
  • Grossmann P et al (2004) Ergebnisse einer Metaanalyse zur Achtsamkeit als klinischer Intervention. In: Heidenreich, T & Michalak, J (Hrsg) Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. Ein Handbuch. Tübingen: dgvt, S. 701-725 [pdf-download]
  • Davidson R et al (2003) Alterations in brain and immune function produced by mindfulness meditation. [CrossRef]
  • Kabat-Zinn J (1999) Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit. Freiamt: ArborKabat-Zinn, J (1998) Im Alltag Ruhe finden. Freiburg, Basel, Wien: Herder
  • Miller JJ, Fletcher K & Kabat-Zinn J (1995) Three-year follow-up and clinical implications of a mindfulness meditation-based stress reduction intervention in the treatment of anxiety disorders. General Hospital Psychiatry 17, 192-200

Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)

  • Meibert P (2014) Der Weg aus dem Grübelkarussell: Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und negativen Selbstgesprächen Das MBCT-Buch. München: Kösel
  • Williams, Teasdale, Segal & Kabat-Zinn (2009) Der achtsame Weg durch die Depression. [Leseprobe pdf-download]
  • Segal ZV, Williams JMG & Teasdale JD (2002): Mindfulness-based Cognitive Therapy for Depression: A New Approach to Preventing Relapse. New York: Guilford Press

Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)

  • Luoma J, Hayes SC & Walser RD (2009) ACT-Training. Handbuch der Acceptance & Commitment Therapie. Paderborn: Junfermann Verlag
  • Wengenroth M (2008) Das Leben annehmen – so hilft die Akzeptanz-Commitmenttherapie. Bern: Huber Verlag [link zum Autor]

Hypnosepsychotherapie

  • Harrer M (2018) Hypnose und Achtsamkeit. Heidelberg: Carl-Auer
  • Harrer M (2009) Mindfulness and the Mindful Therapist: Possible Contributions to Hypnosis [CrossRef]
  • Wolinsky S (1993) Die alltägliche Trance. Freiburg/B: Alf Lüchow

Achtsamkeit in der Medizin

  • Borell-Carrió F & Epstein RM (2004) Preventing Errors in Clinical Practice: A Call for Self-Awareness [CrossRef] [pdf-download]
  • Epstein RM (1999) Mindful Practice  [CrossRef]

Achtsamkeit und Ethik

Achtsamkeit in Beziehungen und Partnerschaft

  • Kramer G (2009) Einsichts-Dialog. Weisheit und Mitgefühl durch Meditation im Dialog – eine buddhistische Praxis. Freiamt: Arbor
  • Surrey J (2005) Relational Psychotherapy, Relational Mindfulness. In: Germer, C.K., Siegel, RD, Fulton, PR (eds) Mindfulness and Psychotherapy. New York: The Guilford Press, S. 91-112
  • Fisher R (2002) Experiential Psychotherapy with Couples: A Guide for the Creative Pragmatist. Zeig, Tucker &Theisen Inc (Einführung zu Hakomi mit Paaren)
  • Jacobson NS et al (1998) Acceptance and Change in Couple Therapy: A Therapist’s Guide to Transforming Relationships. New York: Norton

Achtsamkeit mit Kindern und in der Pädagogik

  • Willard C &  Saltzman A (2017) Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche. Freiburg: Arbor
  • Jennings P (2017) Achtsamkeit im  Klassenzimmer. Freiburg: Arbor
  • Willard C (2017) Kindlicher Geist, Anfängergeist. Wie Kinder durch Achtsamkeit zu innerer Ausgeglichenheit und Resilienz finden können. Freiburg: Arbor
  • Kaltwasser V (2016) Praxisbuch Achtsamkeit in der Schule: Selbstregulation und Beziehungsfähigkeit als Basis von Bildung. (Achtsamkeit in der Schule -AISCHU). Beltz
  • Rechtschaffen D (2016) Die achtsame Schule. Achtsamkeit als Weg zu mehr Wohlbefinden für Lehrer und Schüler. Arbor Schonert-Reichl KA & Roeser RW (2016) Handbook of Mindfulness in Education: Integrating Theory and Research into Practice. Springer international
  • Bardacke N (2013)  Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt. Freiburg: Arbor
  • Altner N (2009) Achtsam mit Kindern leben: Wie wir uns die Freude am Lernen erhalten – Ein Entdeckungsbuch. München: Kösel
  • Kabat-Zinn J & Kabat-Zinn M (2008) Mit Kindern wachsen – Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie. Freiamt: Arbor
  • Kaltwasser V (2008) Achtsamkeit in der Schule. Stille Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration. Weinheim, Basel: Beltz

Achtsamkeit in Organisationen, im Coaching und am Arbeitsplatz

Achtsamkeit und Spiritualität

  • Wilber K (2001) Einfach „Das“. Tagebuch eines ereignisreichen Jahres. Frankfurt/M: Fischer
  • Wilber K (1996) Mut und Gnade. München: Goldmann

Spiritualität und Religiosität

  • Wilber K (2007) Integrale Spiritualität. München: Kösel
  • Zwingmann Ch & Moosbrugger H (Hrsg) (2004) Religiosität: Messverfahren und Studien zu Gesundheit und Lebensbewältigung. Münster: Waxmann
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