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Achtsamkeit

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Achtsamkeit in Organisationen

Achtsamkeit in Beziehungen und Partnerschaft

Achtsamkeit mit Kindern und in der Schule

  • links auf der Seite zu Achtsamkeit in Pädagogik und Schule

Achtsamkeit in Gefängnissen

Neurobiologie der Achtsamkeit

  • Meditation im Scanner: Video (Brainlogs Mai 2010)
  • GAINS: Global Association for Interpersonal Neurobiology Studies (D. Siegel, A. Schore, P. Ogden, L. Cozolino et al)

Personen mit Bezug zu Achtsamkeit

TherapeutInnen, Coaching, Training

Online-Kurse zu Achtsamkeit

  • I AM Onlinetraining: In 31 Tagen Schritt für Schritt in die Achtsamkeitspraxis eingeführt werden – gepaart mit wissenschaftlichen Hintergrundinformationen. Leitung: Dr. Britta Hölzel
  • Course in Mindful Living – Sechsmonatskurs von Elisha Goldstein mit den Monatsthemen: Relax, focus, trust, savor, connest and accept
  • Home Study Program MBSR: Duke Integrative Medicine, ab $355.50
  • mbsr-online: Schweizer Seite für MBSR im eLearning als Selbststudium, ab EUR 250,00. Leitung: Roman von Wartburg
  • MBSR self: Schweizer Seite für MBSR im eLearning als Selbststudium
  • eMindful (englisch) mit Programmen für Schlafstörungen, Schmerzen, Krebs, Rauchstop und Diabetes.
  • The Foundations of Well-Being – Jahreskurs von Rick Hanson. Durch die Nutzung der Quellen des Wohlbefindens (recognizing, resourcing, regulationg, relating) auf drei Grundbedürfnisse (safety, satisfaction, connection) entstehen 12 Säulen des Wohlbefindems: self-caring, mindfulness, learng, vitality, gratitude, confidence, calm, motivation, intimacy, courage, aspiration und service. Kosten: $400,00
  • Unified Mindfulness: das Programm von Shinzen Young

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